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by Tjimahensyutyo
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2月5日 「スポーツ常識のウソが見える」 井戸幸枝、鳥澤悟道 1992年

この本もカイロプラクティックの本です。僕はまずは形から入るほうなのでカイロプラクティックに興味を持ったらいろいろと知識を集めるために本を読みます。
この本ではスポーツは楽しんでやるもので、体を壊してまでやるものではない、必ずスポーツを始める前と後ではマッサージを受け、体調を確認してもらうことが大事だといっています。以上。
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by tjimahensyutyo | 2005-02-06 00:53 | ・T島の本